Menu
Menu
Menu

Test jezelf!

Test jezelf met de Keto Quiz!

Hoeveel weet je al over het keto dieet? Doe de quiz en lees de uitgebreide uitleg. Als je vragen hebt, vul dan het reactie formulier in.

Vraag je je ook weleens af waarom sommige mensen ‘alles’ kunnen eten en toch niet aankomen? Dit heeft vaak te maken met hoe goed je stofwisseling werkt, maar het kan ook te maken hebben met hoe gevoelig je voor koolhydraten bent.

Iedereen is anders. Sommige mensen kunnen veel koolhydraten eten en blijven slank en anderen moeten enorm uitkijken want anders vliegen de kilo’s eraan. Test jezelf en zie hoe gevoelig voor koolhydraten jij bent. Doe de cracker-test: eenvoudig en snel!

 

keto quiz

Test je keto kennis!

Doe de keto quiz en kijk hoeveel jij weet over het keto dieet! Beantwoord de 15 meerkeuze vragen en test je kennis over het keto dieet. Kijk dan naar de uitgebreide antwoorden. Als iets niet duidelijk is, laat dan een reactie achter.

Cracker test: hoe koolhydraatgevoelig ben jij?

De cracker-test

In het programma ‘The Truth about Carbs” van de BBC, wordt mensen gevraagd om de cracker test te doen. Deze test is ontworpen door Dr Sharon Moalem, een arts en neuro-geneticus.  De cracker-test geeft een idee hoe koolhydraat-gevoelig een persoon is. Genetisch zijn we nu eenmaal allemaal anders en sommige mensen kunnen heel veel koolhydraten eten zonder …

De cracker-test Lees verder »

error: De content van dit website heeft copyright bescherming.
cookie

De informatie op keto-recepten.nl is niet bedoeld als medisch advies. Als je dit website gebruikt, bevestig je hiermee dat je de disclaimer gelezen hebt en hiermee akkoord gaat. We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat dit website zo soepel mogelijk draait en om informatie te verzamelen om de content van het website zo goed mogelijk aan de bezoekers aan te passen. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt.​