Menu
Menu
Menu

Vasten

autofagie

Vasten en autofagie

Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat vasten een heel speciaal proces in ons lichaam in gang zet. Dit heet ‘autofagie’. Autofagie is een mechanisme dat cellen in staat stelt om onbruikbare of beschadigde delen van de cel af te breken. Het is het natuurlijke recycling proces van ons lichaam. Yoshinori Ohsumi: Autofagie Christian de …

Vasten en autofagie Lees verder »

vet vasten

Wat is vetvasten?

Vetvasten is eigenlijk niet echt vasten. Je mag namelijk wel eten, maar alleen een heel beperkt aantal producten. Deze producten zijn allemaal relatief hoog in vet (van zichzelf of hoe ze zijn klaargemaakt). Het doel van deze manier van vasten is de overgang van een ‘gewoon’ dieet naar het keto dieet makkelijker te maken. Door …

Wat is vetvasten? Lees verder »

error: De content van dit website heeft copyright bescherming.
cookie

De informatie op keto-recepten.nl is niet bedoeld als medisch advies. Als je dit website gebruikt, bevestig je hiermee dat je de disclaimer gelezen hebt en hiermee akkoord gaat. We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat dit website zo soepel mogelijk draait en om informatie te verzamelen om de content van het website zo goed mogelijk aan de bezoekers aan te passen. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt.​