Menu
Menu
Menu

Abonneer je op de Wekelijkse Keto Update!

Klik hier om te abonneren!

vegetarisch keto ontbijt

Keto wafels

Keto wafels met amandelmeel

Ik heb ook een recept voor koolhydraatarme wafels met amandelmeel. Aan die wafels voeg ik wat banaan als natuurlijke zoetstof toe. Deze wafels bevatten geen banaan en zijn daarom veel lager in koolhydraten en passen dan ook in het keto dieet. Soms doe ik een eetlepel mandarijnenjam door de wafelmix. Dat is namelijk heel lekker, …

Keto wafels met amandelmeel Lees verder »

Keto Lijnzaadbroodjes

Keto Lijnzaad broodjes

Ik ben verschillende versies van mijn ‘supersnelle broodjes’ aan het uitproberen. Deze versie bevat alleen lijnzaadmeel en geen hennepmeel/amandelmeel. Gek genoeg is hij veel lichter van kleur. Hij rijst ook meer en daarom heb ik de hoeveelheid bakpoeder gehalveerd. Bovendien helpt het om het bakpoeder te zeven voordat je het toevoegt. Keto lijnzaad broodjes: Neutraal …

Keto Lijnzaad broodjes Lees verder »

Keto roerei op zijn Italiaans

Keto roerei op zijn Italiaans

De Italiaanse naam voor keto roerei op zijn Italiaans is ‘uova strapazzate con pomodori’. Ik denk dat veel Italiaanse kinderen hiermee groot gebracht zijn. Slow food is niet voor niks Italiaans Het is heel anders dan mijn andere roerei gerechten, want die zijn supersnel klaar. Zoals met best wel veel Italiaanse gerechten duurt uova strapazzate …

Keto roerei op zijn Italiaans Lees verder »

cookie

De informatie op keto-recepten.nl is niet bedoeld als medisch advies. Als je dit website gebruikt, bevestig je hiermee dat je de disclaimer gelezen hebt en hiermee akkoord gaat. We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat dit website zo soepel mogelijk draait en om informatie te verzamelen om de content van het website zo goed mogelijk aan de bezoekers aan te passen. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hiermee instemt.​