Ga terug
+ servings
bulletproof koffie 1

Bulletproof koffie

1 persoon
5 minuten
3 minuten

Ingrediënten

  • 200 ml zwarte koffie
  • 0.5 eetlepel roomboter
  • 0.5 eetlepel koudgeperste (extra vierge) kokosolie (of MCT olie)

Voedingswaardes

Calorieën: 113kcal
,
Eiwitten: 1g
,
Bruto koolhydraten:
,
Netto koolhydraten: 0g
,
Vetten: 13g
,
Macro vetten: 97%
,
Macro koolhydraten: 0%
,
Macro eiwitten: 3%

Instructies

  • Zet een kop koffie zoals je gewoonlijk doet.
  • Doe de koffie in een hoge mengbeker. Voeg de boter en het kokosvet (of MCT olie) en meng goed door met een melkopschuimer.
    bulletproof koffie
  • Zodra je een mooie zijdezachte suspensie heb gekregen in een kopje gieten en direct drinken.
    bulletproof koffie